Елегантна запіканка зі шпинатом: шеф-кухар поділилася своїм унікальним рецептом для створення бездоганної осінньої страви.

Запіканка зі шпинатом - це чудовий вибір для осінніх днів, коли наш організм вимагає додаткової порції вітамінів.

Шеф-кухар Тетяна Литвинова дала рецепт смачної та корисної запіканки зі шпинату, яка не зашкодить вашій фігурі та наситить організм вітамінами.

Для того щоб приготувати страву за рецептом Литвинової, вам знадобляться наступні компоненти:

Для початку ретельно промийте шпинат і дайте йому добре стекти. У просторій чаші блендера з'єднайте шпинат, яйця, молоко та подрібнений часник. Змішайте все до отримання однорідної маси.

Поступово вводьте цільнозернове борошно, а також сіль і перець. Для покращення аромату можна включити подрібнену зелену цибулю. Усе добре об'єднайте.

У форму для запікання викладіть першу половину приготованої маси. На неї рівномірно розмістіть шматочки моцарели, а зверху залийте залишком шпинатної суміші. Щоб отримати апетитну скоринку, посипте запіканку голландським сиром.

Готуйте шпинатну запіканку у заздалегідь розігрітій духовці при температурі 180°C протягом 30-40 хвилин, поки не з'явиться апетитна золотава скоринка.

Після того, як запіканка буде готова, дайте їй трохи охолонути, а потім розріжте на шматочки. Ця страва відмінно підійде як для сніданку, так і для вечері.

Тетяна Литвинова стверджує, що запіканка зі шпинату є не лише смачною, а й дуже корисною. Обов'язково спробуйте цей рецепт і насолоджуйтеся легким та поживним блюдом!

Ось унікальний варіант вашого тексту: "Простий і смачний рецепт пирога на основі йогурту від чемпіонки "Мастер Шеф": легко приготувати та насолодитися!"

Альтернатива котлетам: рецепт дерунів з картоплі та курячого м'яса.